下午的橙子smoothie
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![下午的橙子smoothie的做法步骤图]( "下午的橙子smoothie的做法步骤图")
南半球进入夏季 刚从惠林顿回来 身体燥得不行 而且是怎么补不上水的那种干燥
只好研究smoothie的菜谱 赶快慰藉一下我干枯的身体和灵魂😂
用料
| 橙子 | 1个 |
| 香蕉 | 半根 |
| 冷冻草莓和桑葚 | 7-8颗 |
| 混合莓酸奶 | 2勺 |
| 冰块 | 4-5块 |
下午的橙子smoothie的做法
切好的橙子 香蕉 冷冻莓和冰块放在一起
![下午的橙子smoothie的做法步骤图 第2张]( "下午的橙子smoothie的做法步骤图 第2张")
做完以后变成这样
话说本来以为会是黄色的..哈哈😳😂
![下午的橙子smoothie的做法步骤图 第3张]( "下午的橙子smoothie的做法步骤图 第3张")
小贴士
没什么好主意的 非常简单
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