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素炒菜花—孕期不添加料酒

来源:菜肴屋 阅读:2.21W 次
素炒菜花—孕期不添加料酒的做法步骤图

用料  

菜花 半个
姜、干辣椒、耗油、酱油、盐 适量

素炒菜花—孕期不添加料的做法  

  1. 菜花洗净,水开后焯水

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法步骤图 第2张
  2. 姜切片,准备2个干辣椒

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法步骤图 第3张
  3. 锅中放少许油烧热,放入姜片、干辣椒炒香

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法步骤图 第4张
  4. 倒入焯好的菜花,翻炒2分钟

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法步骤图 第5张
  5. 加少许盐,翻炒均匀

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法步骤图 第6张
  6. 加一小勺耗油,翻炒均匀

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法步骤图 第7张
  7. 倒一勺酱油,翻炒均匀

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法步骤图 第8张
  8. 出锅

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法步骤图 第9张
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