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海参烩西兰花
来源:菜肴屋
阅读:
2.13W 次
用料
蚝油
1勺
西兰花
3朵
蒜末
适量
盐
适量
海参
3只
糖
适量
淀粉
适量
海参烩西兰花的做法
海参水开后煮8分钟左右捞出沥干备用,西兰花水开加盐煮一分钟沥干摆盘,锅中热油下蒜末炒香,倒入提前勾芡的
酱汁
(淀粉,水,蚝油,生抽,糖,盐),烧开后淋到盘中即可
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/xlg673.html
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海参烩西兰花
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西兰花
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海参
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