随便一拌,我馋上它了……
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特别爱吃毛豆,把我经常做的凉拌毛豆食谱也分享啦……
用料
毛豆 | 350g |
小米椒 | 10g |
葱 | 10g |
酱油 | 10g |
盐 | 2g |
醋 | 5g |
黑胡椒 | 3g |
糖 | 3g |
松茸粉 | 3g |
牛肝菌油 | 15g |
有机姜粉 | 2g |
随便一拌,我馋上它了……的做法
毛豆洗干净,然后剪掉两边末尾。
水煮开,添点植物油,然后把毛豆放进去煮熟,这样煮出来的毛豆会比较有光泽。
煮熟后,捞出来滤干水分。
加点小米辣,盐、酱油、糖、黑胡椒、葱、醋、松茸粉、有机姜粉搅拌均匀。
热锅烧牛肝菌油。
把烧好的牛肝菌油泼下去,然后一起搅拌均匀。
腌制1个小时风味更足。
小贴士
这道凉拌菜,怎么吃都不够哈。尤其都可以补充优质的植物蛋白。
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