是女人都会爱上它
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我发现现在有很多女性朋友,月经量非常少,有的甚至两三天就没有啦,其实这样并不好,大家要引起注意⚠️月经量少,会加快衰老,月经量少意味雌激素减少,多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低,卵巢功能减退。女性30岁以后,卵巢功能开始衰退,性激素正常周期被打乱,会造成月经失调。所以我今天教大家一个可以调理月经的配方。让所有女性朋友都能永葆青春!
用料
核桃 | 150克 |
大枣 | 150克 |
枸杞 | 35克 |
老黄冰糖 | 80克 |
黄酒 | 一瓶 |
阿胶 | 250克 |
四物汤 | 50克 |
四物包括(当归) | 9克 |
四物(熟地) | 12克 |
四物(白芍) | 9克 |
四物(川穹) | 6克 |
是女人都会爱上它的做法
先用一瓶黄酒把阿胶泡上(24小时)一定要时常搅拌一下
四物用黄酒泡上(注意黄酒没过四物即可,不用太多。然后用不粘锅,铜锅,都可以,小火慢煎,把黄酒煎成,只剩开始的三分之一,然后把药渣过滤掉,只要黄酒
把所有辅料都准备好
阿胶泡好啦!
然后把阿胶,煎好的四物一起倒入锅中,放入冰糖中火熬开,很多美女们在家都不敢把阿胶熬开,怕糊锅。其实这是错误的❌,开始一定要把阿胶熬开锅,然后慢慢转小火
熬到挂旗,然后开始放辅料,核桃,大枣,枸杞,黑芝麻
放入辅料,趁热快速均匀搅拌
搅拌均匀放入模具定型
用压板压平即可,自然通风晾干12小时以上
12小时后切片完成,大家可以从网上买小的真空包装袋,每一片都真空起来,起到保鲜的效果。
小贴士
四物的阿胶配方,可以起到调经止痛、用于少经闭经痛经的患者,补血而不滞血,活血而不伤血
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