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侧鱼营养汤

来源:菜肴屋 阅读:1.98W 次
侧鱼营养汤的做法步骤图,侧鱼营养汤怎么做好吃

最近天气好冻,特别想饮汤,暖暖∽
下班回来晚,侧鱼汤又快又好喝

用料  

侧鱼 1条
豆腐 2块
胡萝卜 半根
6碗
鸡蛋 2个
桂圆肉 8粒
枸杞 适量
红枣 3颗
2片
1根
3克

侧鱼营养汤的做法  

  1. 1、需要一个不粘锅和一个汤煲
    2、两个煲同时进行
    3、不粘锅煎鱼,豆腐,鸡蛋
    4、汤煲放水、红枣、杞子、桂圆一起煲滚,(一定要水滚)
    5、水滚后放入煎好的侧鱼、豆腐、鸡蛋和姜
    6、水滚后关小火煲35分钟后再大火滚2分钟就放葱和盐后,试味关火,就可以喝到又香又甜奶白奶白暖胃汤啦

    侧鱼营养汤的做法步骤图,侧鱼营养汤怎么做好吃 第2张
  2. 成品

    侧鱼营养汤的做法步骤图,侧鱼营养汤怎么做好吃 第3张
  3. 汤渣可以捞起,再点生抽,营养又美味啦

    侧鱼营养汤的做法步骤图,侧鱼营养汤怎么做好吃 第4张
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