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【纯素】烧汁茄子

来源:菜肴屋 阅读:3.03W 次
「纯素」烧汁茄子的做法步骤图,怎么做好吃

这道烧汁茄子,其实是参考网上流行的那道伪鳗鱼茄子的做法做的。

不过,由于伪鳗鱼的做法是把茄子皮全削了,我觉得不好,因为茄子皮中含有大量的花青素,所以我还是把皮保留下来了,还切成大小适中的块状,一口一块,方便孩子们食用。

用料  

茄子 2条
蚝油 1匙
酱油 2匙
蜜糖 1-2匙(视个人口味)
老抽 半匙
半碗
味冧(无,可以不用) 半匙
淀粉 少许

【纯素】烧汁茄子的做法  

  1. 茄子洗干净,去头去尾。开边(从中间切开)

  2. 放入锅中,大火煮滚转小火,5-7分钟

  3. 取出茄子,切成大小适中的块状

  4. 锅中倒入少许油,茄子放入锅中,两面略煎一下

  5. 倒入,素蚝油、酱油、蜜糖、老抽、味冧、淀粉和水混合的烧汁,大火煮至收汁。上碟即可

    「纯素」烧汁茄子的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  6. 完成图

    「纯素」烧汁茄子的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
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