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减脂芹菜炒牛肉丝

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减脂芹菜炒牛肉丝的做法步骤图,怎么做好吃

减脂期间又想吃美味的午餐

用料  

芹菜 2根
牛肉 100克
酱油 2勺
20克
1勺
1勺
橄榄油 1勺
生姜 2片
小米椒 2个
5瓣
杭椒 1个

减脂芹菜炒牛肉丝的做法  

  1. 盒马生鲜上买的切好的瘦牛肉丝100g放在碗中,用一汤勺料酒,半小勺盐(大概5g)腌制10分钟

    减脂芹菜炒牛肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 细芹菜切断,2颗小米椒、一根绿色的杭椒切断,5颗大蒜瓣切成蒜蓉,生姜2-3片,(有大葱可以切5厘米切断)除了芹菜所有调料放到一个碗里

    减脂芹菜炒牛肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 热锅下一硬币大小橄榄油,倒入腌制好的牛肉丝炒至变色,盛出备用,倒掉多余的水分。

    热锅下一硬币大小橄榄油,倒入步骤二的调料炒香(约1分钟)。倒入牛肉丝翻炒(约30s),倒入细芹菜段翻炒,如果太干了就倒一点点水进去。

    翻炒至芹菜变软,加入两汤勺酱油、一汤勺醋、一小勺盐翻炒均匀,即可出锅。

    美味的减脂牛肉丝就炒好啦!好吃不胖~可以配一点点杂粮和白开水哦!

    减脂芹菜炒牛肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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