芹菜炒牛肉(减脂 减单 好吃)
来源:菜肴屋 阅读:2.75W 次
散步看到拥有千层塔肉的人跑步减肥,引发自己提前控制饮食的深思。
用料
牛肉 | 500克 |
芹菜 10 | 根 |
大蒜 3 | 瓣 |
料酒1 | 勺 |
🌶️红辣椒 | 3个 |
芹菜炒牛肉(减脂 减单 好吃)的做法
新鲜牛肉洗净切好,撒少许花椒粉,盐腌渍去腥备用(如图下半段)
芹菜切段,大蒜切沫,红辣椒切丁,备用(如图上半段)
蒜,辣椒先下油锅爆香;随后放入芹菜段翻炒出味;最后放入去腥(腌渍后的牛肉下滚水洗澡,加入1勺料酒,洗澡2分钟捞出)后的牛肉一起炒熟。
出锅装盘上桌
小贴士
厨房危险,注意安全
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