自用记录
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记录一下，自己使用
用料
| 椰蓉包 | 见1.2.3图 |
| 韩式拌饭 | 见4.5图 |
| 三色藜麦馒头 | 见6.7.8图 |
自用记录的做法
用的萱妈的雪花粉及方子一半的量。
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椰蓉用的红叶99的方子。
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好吃。
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重点，香菇加蒜末，一点白糖，一些盐，一些生抽炒熟。5勺雪碧5勺辣酱1勺香油1勺芝麻（3到4个份）
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好吃
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萱妈水用到162克
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蒸20分钟关火焖。
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消灭藜麦好法子
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