皮肤嫩嫩白发返黑九蒸九晒黑芝麻丸
药食同源,中医药来自民间,渗透的大家的日常生活。
九蒸九晒黑芝麻丸,是葛洪(就是历史书上那个)留下来的千年古方。
葛洪《抱朴子》记载:服用九蒸九晒黑芝麻丸,百日能除痼疾,1年皮肤光泽,2年白发返黑,3年齿落更生,4年水火不能害,5年行及奔马,久服长生。40岁以上的人,久服明目洞视,肠柔如筋。
肾藏精,其华在发。色黑入肾。黑芝麻就是完美为肾而生。
充分吸收了太阳能量的黑芝麻丸问我大家补充太阳的阳气。
为了白嫩嫩的皮肤和黑头发加油。
用料
黑芝麻 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
太阳光 | 越多越好 |
皮肤嫩嫩白发返黑九蒸九晒黑芝麻丸的做法
蒸的过程忘记拍照了,炉灶和柴火,都是来自天然古法的工序。太阳暖洋洋,门口的花开得很好,老妈也学会拍照啦,把花拍的很美哦。
芝麻洗净蒸熟,大概蒸两小时。蒸熟了拿到太阳底下晒。
黄帝内经说:春夏养阳,秋冬养阴。
又说:阳气者,若天与日。
晒太阳就是养阳的最好方法。
借着晒过太阳的黑芝麻把太阳能量转改成自己的能量。
暴晒九天,充分吸收天地阳气。
用我老妈的话说已经蒸了十几锅馒头了。
蒸的时候也加了一些黑豆和紫米。晒完太阳的黑芝麻和黑豆和紫米。打粉。
打完粉的黑芝麻,全程在旁边帮忙的小朋友。
熬蜂蜜。时刻关注着熬蜜的过程,熬蜜讲究火候。
准备一碗水,熬蜜的过程中拿一根筷子沾一滴滴在水里。滴水成珠就说明火候正好,可以关火了。蜜熬不到程度,滴到水里接着就融化了。
熬好的蜜和打好的芝麻粉混合。比例要合适,过程类似和面的水和面的过程。
混合好团成丸,或者别的造型也可以。
小朋友全程参与,高兴的不行。
给小朋友装了一小盒作为日常零食。补肾健脑从小做起,尽量让宝宝远离添加剂食品。
包装好装好,给爸妈装一盒。
自己日常吃,美白保养。
日常保存6个月没问题。
小贴士
蒸晒九次需要耐心,时不时从忙碌的生活中回归一下自然,从动中寻静。一阴一阳谓之道也。