上班族美食(五)
来源:菜肴屋 阅读:2.19W 次
2020.07.10
菜单:虫草花排骨汤
干煸黄豆芽
主食:板栗南瓜
情景再现
昨天儿子说,今天的兔子很有川菜的味道,叫什么名字?我说,泡椒藤油兔。儿子说在餐馆里没有看到过这道菜。我说,是我自己起的,有才吧,哈哈哈哈。
厨娘的日子还是挺快乐的😂
用料
虫草花排骨汤 | 盐约4克 |
排骨 | 约300克 |
干虫草花 | 约20克 |
姜 | 5-7片 |
黄酒 | 约10毫升 |
米醋(白醋) | 约3-5毫升 |
盐 | 4克,3克 |
干煸黄豆芽 | 盐约3克 |
黄豆芽 | 300克 |
油 | 约5-8毫升 |
红辣椒干 | 2个 |
蒜 | 2瓣 |
上班族美食(五)的做法
虫草花洗干净,用约600毫升的温水泡着。
洗干净的排骨入凉水锅,加黄酒中小火煮至沸腾,约两三分钟捞出用温水洗净控水。中火起油锅放姜片略炸,放入控水后的排骨翻炒,大约3分钟。
倒入电饭锅中加入米醋和虫草花水,按煲汤键,时间1.5小时。
最后剩余10分钟时,加入盐,虫草花接着炖,时间到,成品出锅。
洗干净的黄豆芽入开水锅,煮熟大约10-15分钟。
控干水分
小火起凉油锅放入干辣椒,油热起小泡泡,加入蒜炒香,倒入黄豆芽,加盐翻炒至水分干,出锅。
小贴士
1、虫草花排骨汤没加香料,原汁原味。
2、黄豆芽可根据自己的喜好增减煸炒时间。
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