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【一厨作】VOL2铸铁锅版排骨墨鱼汤

来源:菜肴屋 阅读:1.38W 次
「一厨作」VOL2铸铁锅版排骨墨鱼汤的做法步骤图

这世界上总有一些食物,相隔千里,却异常投缘。譬如西红柿之于鸡蛋,或者皮蛋之于瘦肉,又或者排骨之于墨鱼,海陆相隔,却又惺惺相惜,擦出奇妙火花。中国人煲汤的宗旨无他,只为一个“鲜”字。何谓“鲜”?汉子其实已给予我们其实,鲜=鱼+羊,陆地和海洋的汇聚注定给我们带来奇妙的鲜美滋味。

用料  

墨鱼干 100克
猪排 500克
香菜 2两
生姜 2片

【一厨作】VOL2铸铁锅版排骨墨鱼汤的做法  

  1. 超市买墨鱼干,用温水浸泡1小时后,清洗干净,去除软骨和杂质,切成小条,沥干水分待用(记得一定要去除墨鱼表面的黑皮,否则有腥味)

    「一厨作」VOL2铸铁锅版排骨墨鱼汤的做法步骤图 第2张
  2. 排骨清洗干净,冷水下锅煮开后捞出,用温水将浮沫冲洗干净,沥干待用

    「一厨作」VOL2铸铁锅版排骨墨鱼汤的做法步骤图 第3张
  3. 珐琅铸铁锅中火预热1分钟,倒入1滴油,放姜片翻炒

    「一厨作」VOL2铸铁锅版排骨墨鱼汤的做法步骤图 第4张
  4. 倒入沥干水分的墨鱼干条,中火翻炒2分钟(墨鱼翻炒可以有效去腥,不再需要料,真正做到无任何调料的养生汤)

    「一厨作」VOL2铸铁锅版排骨墨鱼汤的做法步骤图 第5张
  5. 倒入猪排与墨鱼一起翻炒1分钟

    「一厨作」VOL2铸铁锅版排骨墨鱼汤的做法步骤图 第6张
  6. 加入适量的纯净水

    「一厨作」VOL2铸铁锅版排骨墨鱼汤的做法步骤图 第7张
  7. 盖上珐琅锅盖,待珐琅锅冒热气后转小火,炖20分钟即可开锅,开锅后依据个人口味添加适量盐,一碗热气鲜营养的浓汤就出锅咯。(比普通锅节省40%的烹饪时间)

    「一厨作」VOL2铸铁锅版排骨墨鱼汤的做法步骤图 第8张
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