胡萝卜的花样吃法(一):杂蔬炒蛋
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胡萝卜含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养元素,同时也是一种很百搭的蔬菜,熟吃凉拌都可以。本期品利厨房带来的是做法简单且低脂健康的杂蔬炒蛋
用料
胡萝卜 | 200g |
鸡蛋 | 3个 |
洋葱 | 半个 |
卷心菜 | 1/4颗 |
品利特级初榨橄榄油 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
蚝油 | 半勺 |
胡萝卜的花样吃法(一):杂蔬炒蛋的做法
洋葱、胡萝卜、卷心菜切丝,3个鸡蛋打散备用;热锅下品利特级初榨橄榄油,下蛋液翻炒,盛出备用
再加入适量品利特级初榨橄榄油,炒香洋葱丝、胡萝卜丝,放入卷心菜丝和炒好的鸡蛋
1勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油及少许清水,大火翻炒后出锅
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