香酥裹麦炸鸡柳
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心血来潮想做油炸食品,虽然知道不是很健康,但是想难得做一次解解馋虫应该没有关系吧……
为了节约油,特地买了一个小小号奶锅,每次可以炸两到三块,特别方便。
没有面包粉,就想到用麦片裹一下试试,没想到超级松软脆口!
就来这里分享一下咯。
用料
鸡胸肉 | 一块 |
生抽 | 一勺 |
料酒 | 一勺 |
玉米粉 | 适量 |
鸡蛋 | 一只 |
麦片 | 两三把 |
香酥裹麦炸鸡柳的做法
将鸡胸肉洗净,去除脂肪,喜欢肥口的就不用了。用厨房剪刀✂️剪成拇指大小的鸡柳。
和料酒生抽还有玉米粉调匀入味,静置十分钟。等到玉米粉和所有料都混匀了,没有明显的汁水流淌在容器底部就行。
在另一个容器内打入鸡蛋,混匀蛋液。
在第三个容器内倒入麦片。
小奶锅入油加热,油量需要加到可以完全盖过肉块的深度。
将腌好的鸡柳一块一块在蛋液中滚过后再滚入麦片堆中,麦片要完全盖没肉的表面。
每次滚好两到三块,入热油奶锅中,中火炸成金黄色即可。
放入吸油纸上吸油,口感更清爽。可以空口吃,也可蘸点番茄酱,看个人喜好。
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