海参炒腊肠
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就是想吃海参又想吃腊肠，所以一锅炒！
不费时间，爽口美味！
用料
| 海参 | 1头 |
| 广式腊肠 | 2根 |
| 秋葵 | 数根 |
| 蒜 | 少量 |
海参炒腊肠的做法
Golden&Great 加拿大野生海参，参滋味菜谱指定海参！
食材一览
先看看我们的海参，有肉有筋有营养！
![海参炒腊肠的做法步骤图，海参炒腊肠怎么做好吃 第2张]( "海参炒腊肠的做法步骤图，海参炒腊肠怎么做好吃 第2张")
热锅一点油，炒香蒜瓣儿
![海参炒腊肠的做法步骤图，海参炒腊肠怎么做好吃 第3张]( "海参炒腊肠的做法步骤图，海参炒腊肠怎么做好吃 第3张")
把其余食材全倒进锅里中火炒至腊肠变色
![海参炒腊肠的做法步骤图，海参炒腊肠怎么做好吃 第4张]( "海参炒腊肠的做法步骤图，海参炒腊肠怎么做好吃 第4张")
放点酱油调味。
放一点点水，盖上锅盖焖5分钟即可。
从准备食材到上碟，约20分钟！有菜有肉，盛碗饭就可以开餐啦！
小贴士
广式腊肠可换成其它腊味，秋葵也可以莴笋更爽口！
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