小公鸡这样吃,一只怎么也不够
野湖咀农庄初建的那一年,随熊先生一起去浙江采购苗木。到了杭州拜访幼时一起长大的闺蜜。
闺蜜一家请我们在西湖之畔桂花树下品尝到了一道菜,据说每次去吃饭,这道菜是必点上2份的,而且2份还不够。
确实不够😀
多年来一直记挂着那个味道…… 经过多次实验,用野湖咀农庄3个月的小公鸡,配上刚刚添置的烤箱,我摸索出这样一个菜谱,熊先生尝了以后赞赏不已(真给面子)。说是味道极好,和记忆中西湖的那只鸡已经是八九分的相似了❤️ 下面来介绍一下这道让人久久难忘的菜吧😋
用料
散养小公鸡1只 | |
散养土鸡蛋1枚 | |
青椒4个 | |
蒜7—8 | 瓣 |
洋葱半个 | |
香菜少许 | |
盐 | |
生抽 | |
花椒或青藤椒(按喜好加) |
小公鸡这样吃,一只怎么也不够的做法
小公鸡一只,洗净沥水。
一小撮盐,根据口味,不要太多。
盐抹在小公鸡上,按摩一下小鸡,鸡腔里也要抹一点,腌上20分钟。土鸡蛋一枚,打散备用
各种配菜备好,按喜好可自主搭配
烤箱预热5分钟后放小公鸡上烤架,200℃,10分钟。
刷上蛋液,烤箱230℃再烤5分钟(皮脆带劲)。
没有烤箱,直接上蒸锅蒸15分钟,也是可以的,风味不同。这个时候已经是香得受不了啦
拿出制好的小公鸡,直接手撕成小块。3个多月的小公鸡,肉质极嫩,手撕的时候,鸡肉中汁水会流出,不用撕太小,随便扯扯就都撕好了。锅中放油,烧热。
煸大蒜头,爆香(喜欢花椒这个时候可以加点,有青藤椒就更棒了)
再放青椒翻炒。
然后再同时放撕好的小公鸡和洋葱,加适量盐,大火翻炒。2分钟左右,洋葱稍软,
加生抽再放香菜,翻炒1分钟。起锅,装盘。
香气四溢,鸡肉嫩滑,汁水充沛。
完美!
小贴士
1.小公鸡不宜太大,3个多月的刚刚好。
2.鸡肉要想够香,一定要选散养的小公鸡。
3.配菜食材可以自由搭配。
4.加花椒和青藤椒风味会不同,梅雨季节挺适合。
5.小公鸡不是发物,大众都可食用。民间流传小孩子在夏季入伏每周一只补充营养长高高。