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牛嫩肩小排

来源:菜肴屋 阅读:1.94W 次
牛嫩肩小排的做法步骤图,牛嫩肩小排怎么做好吃

自制牛嫩肩小排,陪蔬菜烫菜,算是快手菜。

用料  

紫苏叶 两张
牛嫩肩 一块
土豆 一个
胡萝卜 一个
洋葱 一个
西兰花 一个
无盐黄油 一块

牛嫩肩小排的做法  

  1. 蔬菜快速在水中汆烫,水中略微少许盐。

  2. 黄油少许,牛排放入平地锅,根据牛排厚度,一般厚一点的需要两分钟,薄一点的一分钟即可。否则肉汁就没有了。

  3. 趁油温高时加入黑胡椒粒和盐,直接撒到牛排上即可,因为蔬菜没有太多盐分,所以可以根据个人口味在肉肉上多放点盐。

  4. 紫苏叶放于盘底,漂亮摆盘即可。

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