月亮馍

网红月亮🌙馍
有点像中式三明治🥪
做一次馍馍就完成了几天的早餐😋
平时做都一些有汁的肉肉也可以夹在里面
自由发挥🤗

❓保存方法:月亮馍蒸好之后冷却放入冰箱冷冻
吃之前上锅蒸热即可
✍🏻️配方是4个月亮馍的量

用料  

月亮馍的做法  

1. 中筋面粉➕干酵母➕清水加入碗里 揉成面团

2. 分成4个小剂子滚圆

3. 用擀面杖擀成牛舌状

4. 刷上玉米油

5. 向上对折

6. 馍馍放上油纸 盖上保鲜膜 室温醒发30分钟

7. 上锅蒸15分钟 关火焖2-3分钟

8. 起锅烧油打入鸡蛋煎成荷包蛋 盛出

9. 锅里留底油放入鸡胸肉加热一下 盛出

10. 取出蒸好的馍馍

11. 打开馍馍 放入生菜→鸡蛋→鸡胸肉→生菜
    ▫️ⓣⓘⓟ可以根据自己的喜好刷上蒜蓉辣酱之类的

12. 做了两餐 另外一份是黑椒肠的🥩

13. 夹双椒炒牛肉也非常不错😋