秋燥咳嗽神仙水萝卜汤
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以前有感冒后久咳不愈,后来遇上怀孕和哺乳期连药都不敢吃,于是老娘给我炖了冰糖萝卜汤,连喝了两天居然都好了,后来遇上两个娃感冒咳嗽也都是这波神仙水安排上,妥妥的就好了。强烈推荐给大家,做法简单,效果出乎你想象
用料
圆白萝卜 | 2只 |
老冰糖 | 1块 |
清水 | 适量 |
秋燥咳嗽神仙水萝卜汤的做法
1、萝卜洗净后不要去皮切薄片,放入砂锅中,加清水没过萝卜片,开大火。
2、水开后加入冰糖,调小火闷煮五分钟,关火,再闷一分钟
3、稍微晾凉舀出萝卜水就可以喝了,爱吃萝卜的也可以吃萝卜片。
4、清水可以适量多放一些,喝不完的倒入保温杯,不论什么时候咳嗽的时候马上喝一口,润一下嗓子,不要马上咽下去,这样连续喝两天咳嗽症状就减轻或消失了。
小贴士
如果成人能忍受淡味什么都不加其实效果是最好的,其次是加盐,但是我都接受不了,所以加了冰糖,老一辈说加麦芽糖效果比冰糖好,我没尝试过,下次有机会试过了再来告诉大家。
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