孕妇、老人、小孩秋冬易咳嗽,尤其是夜间咳嗽休息不好,这道食疗操作便捷而且效果还很好!快试试吧!
用料
治咳嗽蜂蜜腌萝卜的做法
适量白萝卜去皮切丁
调入蜂蜜,刚刚盖过萝卜即可。
腌制半小时以上,萝卜丁腌出水就可以兑温开水喝了。
小贴士
两岁以下幼儿不要食用蜂蜜。其他人群都可以适用这道食疗!非常有效果。如果想腌制快速,可以在杯子里使劲摇晃,十几分钟就可以。