健脾养胃瑶柱茨实汤

瑶柱具有生津健脾，消肿利尿，补益虚损功效。含有多种人体必需营养物质，有大量氨基酸和各种微量元素，并且味道鲜美

用料  

健脾养胃瑶柱茨实汤的做法  

1. 瘦肉焯水！把所有材料一起炖煮1.5-2个小时！下盐调味即可食用

2. 功效：健脾益气！滋阴养胃