忆苦思甜

体检报告出来后，指标高的好几项，家里的老宝贝儿给煮的菜带饭。

用料  

忆苦思甜的做法  

1. 洗干净北瓜，不用去皮。

2. 洗干净豆角。

3. 五花肉切薄片。

4. 北瓜切块。

5. 开火，煸肉，让五花肉两面金黄，出一下油，放入大料，大葱，桂皮，姜。炒香放入豆角炒至变色，7成熟。开始以次放入糖、盐、生抽、老抽，翻炒片刻放入开水至超锅3分之二处。锅开后关小火炖10分钟。

6. 用凉水泡红薯粉条回软。

7. 把北瓜放入锅中再煮8分钟，放入红薯粉条再煮，大概7分钟左右粉条熟了关火。

8. 完成👍。