空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根

很美味，很健康的做法。

用料  

空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根的做法  

1. 鸡腿或鸡翅根用白醋，盐，温水泡洗，清洗干净，沥水

2. 用洋葱，青椒，姜，葱，蒜，料酒，生抽，蚝油，黑胡椒粉，蜂蜜，醋，十三香，豆瓣酱，辣椒酱，鸡精腌制。量少，盐可以不放。

3. 盖保鲜膜放冰箱腌制一夜

4. 空气炸锅200度炸至出油，中途翻面

5. 三个鸡腿共用30分钟。

6. 出锅撒椒盐粉，孜然粉，辣椒粉