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天然酵种全麦碱水球

来源:菜肴屋 阅读:1.82W 次
天然酵种全麦碱水球的做法步骤图

自用记录。

用料  

高筋面粉 150克
全麦粉(鲍勃红磨坊) 50克
斯佩尔特全麦粉 50克
4.5克
138克
干酵母 1克
蜂蜜 5克
鲁邦种(100%水粉比) 50克
泡碱水
烘焙 25克
常温水 500克

天然酵种全麦碱水球的做法  

  1. 全部材料放进厨师机打面缸揉至出厚膜。

  2. 放冰箱冷藏发酵一晚(12h左右)

  3. 面团从冰箱里拿出来直接分割成小面团(我分成50g一个 一共分了9个),滚圆。

  4. 把分割好的小面团包上保鲜膜放冰箱冷藏松弛10分钟。

  5. 包馅或者整形。

  6. 整形好之后送进冰箱冷冻30分钟。

  7. 烤箱预热180°,把烘焙碱加入常温水中混匀(记得带手套)。然后在预热烤箱的同时把冷冻好的面团拿出来泡碱水。

  8. 泡好碱水后送进预热好的烤箱中,180°烤18分钟,根据自己烤箱情况调整温度和时间。

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