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手撕杏鲍菇 超级无敌好吃

来源:菜肴屋 阅读:1.76W 次
手撕杏鲍菇 超级无敌好吃的做法步骤图

简单的不要不要的,最重要的是非常好吃还有营养。
科普一下,杏鲍菇有平菇王的美称,营养丰富、药用价值比较高,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

用料  

杏鲍菇 2个
大蒜 3瓣
1段
芝麻 10克
耗油
食盐
白糖
辣椒油
辣椒粉
胡椒粉
香油

手撕杏鲍菇 超级无敌好吃的做法  

  1. 两个杏鲍菇洗干净上锅10分钟,以后把所有小料放在碗里,烧热油浇上去,杏鲍菇蒸好以后切片,用小料拌匀。

    手撕杏鲍菇 超级无敌好吃的做法步骤图 第2张
  2. 很简单吧。超级好吃啊。推荐!

    手撕杏鲍菇 超级无敌好吃的做法步骤图 第3张

小贴士

有小米辣香菜的可以放点 俺家没有了就没放!

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