白莲须鸡蛋（去胎毒）
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用料
| 白莲须 | 10克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 水 | 3碗 |
| 蜜枣 | 1粒 |
白莲须鸡蛋（去胎毒）的做法
白莲须用煲汤袋装好，稍微冲洗干净备用，蜜枣洗净备用，鸡蛋洗净备用（因为我用了初生蛋比较小只，所以封面图放的两只鸡蛋）
![白莲须鸡蛋（去胎毒）的做法步骤图 第2张]( "白莲须鸡蛋（去胎毒）的做法步骤图 第2张")
小锅内加入白莲须、鸡蛋、蜜枣和三碗清水，中火烧开后转小火煮15分钟
把鸡蛋捞起，剥去鸡蛋壳后再重新加入，再继续煮15分钟，温热后喝汤吃鸡蛋即可
![白莲须鸡蛋（去胎毒）的做法步骤图 第3张]( "白莲须鸡蛋（去胎毒）的做法步骤图 第3张")
小贴士
此方去胎毒，预防宝宝出生后皮肤问题或黄疸症状等，让宝宝皮肤白白净净的，也可缓解孕妇上火燥热状况，需根据个人体质选择孕32周或孕36周起开始食用，每周一到两次
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