喝了可以让皮肤好到发光的green smoothie

一日之计在于晨，这杯smoothie不仅美味，还可以提供一天所需的能量，亲测有效经常喝皮肤都会变好。

用料  

喝了可以让皮肤好到发光的green smoothie的做法  

1. 首先需要准备一个好的料理机，然后所有的食材都放进去高速搅拌至理想程度即可。

2. 这些食材看着就很美好啊

3. 喝完这杯没有不饱的道理

小贴士

一定要加椰子水啊，关于椰子水的各种好处请百度，实在找不到可以用杏仁奶或者果汁代替；再加1/2杯蓝莓也棒棒哒；如果上述水果中有你不喜欢的，可以拿喜爱的草莓蓝莓之类的替换。
该配方是翻译的sallysbakingaddition,收藏好以后自己用的。