零糖低卡布朗尼（小美减脂版）

每个胖子都爱吃，减脂人士也有执念，这款地瓜做的低卡布朗尼湿滑软糯，没有负担，可以一解馋虫发作……

用料  

零糖低卡布朗尼（小美减脂版）的做法  

1. 去皮地瓜400g，40分钟/V/反转小勺蒸熟。

2. 红薯丢进主锅，加鸡蛋一颗，零卡糖30g（红薯够甜可以不放），泡打粉5g，可可粉15g，牛奶90g。

3. 20秒/速度6打成细腻的糊。

4. 模具垫油纸，把面糊装进去，用刮刀抹平，铺上喜欢的坚果。预热好的烤箱180度，40分钟。

5. 出炉后连着油纸提出来放在晾架上冷却，完全冷却后，再切块，撒少许糖粉。

6. 适当给自己一点奖励吧，减肥之路艰辛而枯燥。