捞汁杂蔬
来源:菜肴屋 阅读:2.3W 次
捞汁各种蔬菜超级好做又开胃,低脂健康
用料
紫甘蓝 | |
魔芋丝 | |
黄瓜 | |
豆芽 | |
香菜 | |
干豆腐丝 | |
木耳 | |
蒜 | |
捞汁料 | |
糖,醋,盐 | |
金针菇 |
捞汁杂蔬的做法
魔芋丝,金针菇,豆芽,分别洗干净过热水焯熟,捞出过凉开水控干放大碗里
大蒜香菜切末放入大碗,黄瓜紫甘蓝切丝放进去,倒入适量捞汁,放少许盐,搅拌均匀,喜欢甜的酸的可以适当放些白糖和醋调整
小贴士
能吃辣的放点小米辣更好吃
捞汁的料超市都有卖哦
捞汁菜凉一凉才好吃,热的温的不够爽口,我偶尔会放冰箱里凉一凉,很适合夏天吃
我放的菜样式有点多,大家就放自己习惯吃的吧,还可以放菠菜,银耳等等
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