莲藕马蹄猪骨汤
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张妈妈厨房
用料
莲藕(切块拍一拍) | 1斤 |
红萝卜 | 1个 |
猪骨 | 1斤 |
冬菇 | 4只 |
马蹄 | 8个 |
蜜枣 | 2个 |
瑶柱 | 大的3个 |
薏米(浸泡30分钟) | 30g |
果皮去瓤 | 1片 |
莲藕马蹄猪骨汤的做法
准备材料
猪骨出水2分钟
加水煮滚
加入猪骨 莲藕
胡萝卜
冬菇
马蹄
蜜枣
薏米
果皮
瑶柱用手压碎放入 好出味道
大火15分钟
小火1小时45分钟
加盐试味
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