三鲜冒菜,减脂
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最近想减减肥,吃冒菜还要出门,就想着在家里做这样的减脂餐,边吃边瘦,味道真的不错
用料
西兰花 | |
木耳 | |
西葫芦 | |
杏鲍菇 | |
香菇 | |
芹菜碎 | |
蒜泥 | |
小米辣 | |
葱花 | |
香菜 | |
三鲜冒菜,减脂的做法
将自己选好的菜烫熟,有绿菜的记得水里放点盐这样烫出来的菜比较绿
下一步调料碗,碗里加盐,花椒粉,胡椒粉,鸡精,生抽一小勺,后加小米辣,芹菜碎,蒜泥,香菜葱花,菜煮好后加进去就可以了开吃啦
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