清甜南瓜花汤，解锁另一种吃法

用料  

清甜南瓜花汤，解锁另一种吃法的做法  

1. 食材准备，香菇泡水，豆腐泡水，猪肉绞成肉沫，南瓜花洗干净去掉杆子，但是不要扔掉，后面有用
   

2.   豆腐切丁，香菇、葱花、豆角、胡萝卜切沫

3. 把肉沫和素菜沫放一起，倒上一勺味达美臻品蚝油
   

4.   倒2勺六月鲜特级原汁酱油，然后搅拌均匀
   

5. 把拌好的馅料放到瓜花的花芯里，不需要太满，太满不好包裹

6. 花瓣向里折，包裹住肉馅，用花杆子插到中间固定住，等会煮的时候就不容易散开

7. 全部瓜花包完后很好看
   

8.   现在煮汤，清水锅里放上一个切好的西红柿
   

9. 放入南瓜花，适量的油和盐
   

10.   煮好后就可以装碗里了
    

11. 瓜花汤很清甜，咬一口瓜花满满的肉鲜味，超级好吃

小贴士

花杆子记得不要扔