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蒲烧三文鱼骨

来源:菜肴屋 阅读:1.04W 次
蒲烧三文鱼骨的做法步骤图,怎么做好吃

蒲烧(蒲焼きKabayaki):

     「蒲烧」其实算是「照烧」的一种,不过专门用于鱼肉料理。蒲烧指的是把整条鱼剖开、剔除鱼骨之后,淋上酱汁,再把整尾鱼串上竹签烧烤的料理方式,通常会以馒鱼、秋刀鱼或泥鳅当作食材

       关于蒲烧一词的来源,最常见的说法为:在江户幕府时代,江户地区的人会将整尾的馒鱼串在竹签上烧烤,外观很像「菖蒲」这种植物的花穗,就被称为「蒲烧」了。另外,若串了竹签的鱼没有淋上酱汁而直接烧烤,在日本就会被称为「白烧」(しらやき)。

        蒲烧酱主要是以、酱油、砂糖跟味醂调制而成,因为发源于江户地区,最早的蒲烧鳗是以关东的「浓口酱油」来制作。随着地域散播与时间推移,蒲烧鳗在日本关东和关西地区也有了歧异:关东会将剖开、去内脏的馒鱼先过再烧烤,口感较柔嫩;关西的鳗鱼则是直接烧烤,吃起来比较香酥。

        简单来说,「照烧」跟「蒲烧」两者的酱汁基本材料及做法都差不多,主要都是酱油、料酒、味醂和砂糖四大类;最大的差别其实是在适用「食材」的不同:「照烧」包含了肉类跟鱼类,而「蒲烧」通常只会用于特定的鱼类。

       我的理解是,蒲烧和照烧其实都是日本的红烧?酱料无非是酱油 酒和糖,所以不同的家庭或者餐厅,用料的品牌和比例不同,就诞生了不同的蒲烧汁。

       今天记录一下领导早上给我带的蒲烧三文鱼骨配方,好好吃~

用料  

<三文鱼腌制>
三文鱼骨 400 g
现磨海盐 4 g
现磨黑胡椒 6 g
<蒲烧汁材料>
万字浓口酱油 150 g
味淋 150 g
料酒 50 g
白砂糖 80 g
麦芽糖 70 g

蒲烧三文鱼骨的做法  

  1. 三文鱼骨洗净,用厨房纸尽量擦干表面的水分,海盐  黑胡椒 均匀拍在表面(两面都要处理),然后用手指轻轻给每块鱼骨都马杀鸡一下,方便入味,随后静置腌制半小时以上

    蒲烧三文鱼骨的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 我一般是用宜家的密封袋装好,放冰箱冷藏腌制过夜

    蒲烧三文鱼骨的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 制作蒲烧汁

           味淋和料酒加入锅中,中小火煮至沸腾

           如果家里没有味淋的话,建议不要做这个酱汁,因为虽然味淋是米酒的一种,但是因为发酵工艺,味淋区别于其他甜味米酒的地方在于,味淋中包含了9种以上甜味度不同的糖类,所以一般的替代品是没办法带来这种复合香气的。

    蒲烧三文鱼骨的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4.        闻到酒香散的差不多了,就可以加入酱油,砂糖,麦芽糖,大火煮开后迅速转小火熬。

    <贴士>

           因为蒲烧汁含糖量很高,所以在熬制过程中一定要不停刮底搅拌,避免糊底产生苦味影响品质,同时也可以避免火候过大产生太多气泡而影响成品的光泽

            整个熬制过程大概需要20分钟,建议选用比较大的厚底锅熬制,有利于加速水分蒸发。

           另外,这里熬制的时候加了两种糖,白砂糖和麦芽糖,麦芽糖建议不要用别的糖替代,麦芽糖有独特的香气,且甜度比白砂糖低,在做酱汁的时候加入麦芽糖可以提亮整体光泽度,会让酱汁的延展性更好。
           


    蒲烧三文鱼骨的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5.        熬到体积减少为原来的一半,酱汁质地看起来比较像蚝油就可以离火了。

    蒲烧三文鱼骨的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 把腌制好的三文鱼骨取出,在表面拍一层薄薄的面粉,没有面粉用淀粉代替也行,这一步是为了防粘锅

    蒲烧三文鱼骨的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 平底锅加一点点油,中小火烧热
    把三文鱼骨入锅煎,中小火煎2分钟后,翻面继续煎2分钟
    确保两面煎到金黄

    蒲烧三文鱼骨的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 然后加入两大勺蒲烧汁,用锅铲勺子帮助酱汁裹在鱼骨表面,每一块鱼骨表面都裹满酱汁后就可以关火了

    蒲烧三文鱼骨的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 连同剩余的酱汁一起出锅,开吃~

    蒲烧三文鱼骨的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
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