消除水肿的排毒水3
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排毒水第三章
帮助身体消除水肿
清香的甜瓜🍈中的钾元素具有利尿作用
能促进身体内多余的水分排出
消除水肿哦
同时促进消化、对保护肝脏和防止脂肪肝有着重要生理作用。
宝宝们看自己的阶段性进行排毒吧!
不要错过春季好时机哦……
用料
甜瓜 | 50克 |
芹菜 | 10克 |
小黄瓜 | 10克 |
纯净水或苏打水 | 350ml |
消除水肿的排毒水3的做法
方法如前两章一样,切好泡水进冰箱冷藏一夜或6小时左右。泡好以后连水带内容物统统吃掉哦!
小贴士
这款适合在傍晚四点左右食,加强肠胃蠕动,促进排便。又能够缓解办公室久坐的疲劳😪甲状腺功能失调的宝宝不建议食用啦……减脂的宝宝注意这一餐也算到蔬果的总量啊。下期进入燃脂期排毒水,宝们请关注➕,感谢大家观看,希望宝们快点动手做起来,和我们一起分享健康快乐的状态。
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