铸铁锅南瓜

早饭总是面包牛奶吃腻了，做个炒饭太干，配上这个南瓜就很好呀，还节省时间。

用料  

铸铁锅南瓜的做法  

1. 南瓜洗净，切块。这个时候就应该将铸铁锅加热咯。
   

2. 锅里放油，扔进南瓜块翻两下，扔去百里香，食盐。如果南瓜水分比较大的，不用加水，水分小的，稍加一点水。盖上盖子，调成中小火，该干嘛干嘛去吧。
   

3. 8分钟左右的时间用筷子戳一下，轻松扎入说明熟了，出锅，铸铁锅还有一个好处是颜值高，直接上桌，少洗一个盘子。