棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤
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用料
鲫鱼 | 1条 |
赤小豆 | 40克 |
棉茵陈 | 50克 |
生姜 | 1块 |
花生油 | 适量 |
盐 | 适量 |
棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤的做法
今天买的煲鱼袋。买来之后,先用开水泡一会,再清洗一下。
将买来的猪骨洗干净,冷水下锅。
水开后撇去浮沫,取出猪骨洗干净,放进砂锅里备用。将买好的赤小豆洗干净,放进锅里。棉茵陈提前浸泡,清洗干净后,放进洗好的煲鱼袋里,放进锅里。
将鲫鱼清洗干净,去掉肚子里的黑膜,再划几刀。
用厨房纸擦干鱼表面的水,下锅煎至两面微焦。
鲫鱼煎好后,加入开水,大火烧开。可以看到鱼汤浓白。
将鱼汤和鲫鱼一起倒进砂锅里,再加入洗干净的棉茵陈(用纱布包好)、生姜和赤小豆。大火煮开后,中小火煮一个小时。一小时后,加入适量盐调味即可。
小贴士
1、赤小豆最好能提前浸泡半个小时,比较容易煮烂。
2、棉茵陈提前浸泡再清洗,要不然会有很多沙子。
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