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孕产期下奶排骨汤

来源:菜肴屋 阅读:1.99W 次
孕产期下奶排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

产褥期间,我下奶必备汤,这款是普通下奶汤,感觉排骨比猪蹄好一点,生过孩子油腻的少吃不容易胖

用料  

排骨 500克
黄豆 提前水泡发200克
大枣 10枚
通草 20克
生姜片 5片左右
适量

孕产期下奶排骨汤的做法  

  1. 先将通草红枣生姜用纱布包好,做成药包

    孕产期下奶排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅内加水,烧开,一起放入排骨黄豆和药包,文火煮2个小时,拿掉药包,加盐调味即可

    孕产期下奶排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
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