改良版三杯鸡,比传统做法简单还好吃,一周五天都想吃它
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今天给大家推荐的这道三杯鸡也是改良版的,比传统的江西、台湾做法都要简单,材料也好买。我们用的“三杯”是一杯酱油(老抽和酱油)、一杯葱姜蒜油、一杯料酒,都是家常用到的调料,比较特别的是加入了炸到金黄的干葱、姜蒜来提味,全程也不加一滴水,靠食材本身的水分烹饪,汤汁收干后裹在鸡块上,鸡块红润油亮,光看着都特有食欲。
用料
鸡腿 | 500克 |
蒜 | 4瓣 |
干葱 | 3个 |
姜 | 4片 |
油 | 30毫升 |
老抽 | 10毫升 |
酱油 | 10毫升 |
料酒 | 10毫升 |
胡椒粉 | 0.5克 |
盐 | 3克 |
白糖 | 20克 |
改良版三杯鸡,比传统做法简单还好吃,一周五天都想吃它的做法
鸡腿剁成3厘米小块;
干葱对半切,姜切片;(干葱生鲜超市或者网上都有哦)
鸡块放入3克盐、0.5克胡椒粉、10毫升老抽,搅拌均匀腌制10`15分钟;(这样会烹饪出来的鸡肉更加入味哦。)
锅内倒入油,放入姜、干葱、蒜炸至金黄,捞出;(炸葱姜蒜的油也不要倒掉,用它烹制三杯鸡,味道更香哦。)
自动烹饪锅内倒入30毫升葱姜蒜油,放入腌制好的鸡块,加入20克白糖,10毫升酱油,10毫升料酒;(这里的葱姜蒜油就是前一步炸后的油。)
盖上锅盖,启动【啫啫鸡】或者【生啫】功能;
烹饪结束后,加入炸好的干葱姜蒜搅拌均匀;
再加入一勺葱姜蒜油搅拌均匀,就可以出锅了。
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