海参汽锅鸡
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上海的天气进入五月下旬后就开始闷热，人总感觉无力感，所以就思量着怎么调理一下，做一些高营养的汤，激发一些体力。
用料
| 土鸡 | 1/4只 |
| 姜 | 3片 |
| 石斛花 | 20朵 |
| 海参 | 1只 |
| 竹笋 | 3个 |
海参汽锅鸡的做法
土鸡洗净、斩块
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石斛花、竹笋浸泡，清洗后待用
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自发海参室温融化、清洗、切段
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将所有食材放入汽锅中，略加适量水
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大火烧开后转小火炖煮1小时，
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放入竹笋后，再煮30分钟
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放盐调味，即可食用，怎一个鲜字了得
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