💥【石橄榄骨头瘦肉汤】💥
来源:菜肴屋 阅读:2.92W 次
对肺热,肺燥,牙龈肿痛,喝石橄榄骨头瘦肉汤会有缓解的作用 石橄榄的功效,味甘、微苦, 性凉, 归肺、肾经。具有养阴, 清肺, 利湿, 消瘀功能,化痰止咳,润肺生津的作用。治疗感冒咳嗽,呼吸道疾病:咽喉的疼痛,支气管炎、肺炎,哮喘,肺结核等等。
用料
石橄榄 | 2两 |
骨头 | 适量克 |
瘦肉 | 适量 |
杏仁 | 10克 |
姜 | 2片 |
盐 | 少许 |
💥【石橄榄骨头瘦肉汤】💥的做法
市场买回来的石橄榄
骨头瘦肉焯水
准备好
放入锅里加入石橄榄、骨头、瘦肉、杏仁、姜片一起煮1个小时左右
化痰止咳的汤就煲好了
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