蔬菜鱿鱼烧
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在一家西餐厅学来的,学会了就想分享给大家……
用料
鱿鱼须 | 300克 |
洋葱 | 一个 |
土豆 | 一个 |
调料 | 孜然 甜面酱 辣椒面 盐 蒜蓉辣酱 |
蔬菜鱿鱼烧的做法
把洋葱和土豆去皮
洋葱切片
土豆切片
鱿鱼须切段
将鱿鱼须土豆洋葱热水煮熟更容易节省时间和成熟度更好的受热均匀
将调味品孜然辣椒面蒜蓉辣酱甜面酱盐准备好
锅里到30毫升花生油加入调料炒香把煮好的青菜和鱿鱼须倒入翻炒出锅就是一盘美味蔬菜鱿鱼烧
小贴士
喜欢甜的可以加点糖或喜欢辣的多些辣椒
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