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低卡土豆烧牛肉

来源：菜肴屋 阅读：3.19W 次
低卡土豆烧牛肉的做法步骤图，怎么做好吃

原来土豆烧牛肉 这么低卡~ 一份才470千卡

用料  

牛肉 210克 约223千卡
土豆 1个 250克 约200大千卡
酱油 1勺
白糖 1克 可以自己看~
油 5克 约45大卡

低卡土豆烧牛肉的做法  

  1. 土豆洗净去皮切块

    低卡土豆烧牛肉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 牛肉解冻切块

    低卡土豆烧牛肉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 牛肉焯水

    低卡土豆烧牛肉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 加入酱油 糖 分次加水

    低卡土豆烧牛肉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 3次接近烧干时再加水 保证土豆和牛肉都炖烂

    低卡土豆烧牛肉的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 出锅~

    低卡土豆烧牛肉的做法步骤图，怎么做好吃 第7张
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