减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～
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是什么神仙团子啊！外焦里嫩，口感丰富，略带韧劲，超强饱腹感，做法还特别简单
用料
| 豆腐 | |
| 胡萝卜 | |
| 玉米粒 | |
| 香菇 | |
| 葱 | |
| 玉米粉 | |
| 鸡蛋 | |
| 黑胡椒 | |
| 盐 | |
| 生抽 |
减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法
豆腐碾碎
![减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第2张]( "减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第2张")
放入胡萝卜丁
![减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第3张]( "减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第3张")
玉米粒
![减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第4张]( "减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第4张")
香菇碎
![减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第5张]( "减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第5张")
葱花
![减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第6张]( "减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第6张")
两大勺玉米粉
![减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第7张]( "减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第7张")
打一棵鸡蛋
![减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第8张]( "减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第8张")
放适量黑胡椒，盐，生抽搅匀
![减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第9张]( "减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第9张")
烤箱200度预热烤30分钟左右
![减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第10张]( "减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第10张")
里面的蔬菜可以按自己喜好添加哦，不喜欢玉米粉也可以放全麦粉或面粉都行。强列推荐要试一下，真的是好吃又饱腹
![减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第11张]( "减脂餐｜香烤豆腐蔬菜团子，外焦里嫩～的做法步骤图 第11张")
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