鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤
来源：菜肴屋 阅读：1.53W 次
#中医药膳食疗靓汤分享#
功效：滋阴养血，美容养颜，提高免疫力
适合所有人饮用
用料
| 鲍鱼 | 5只 |
| 瘦肉 | 适量 |
| 虫草花 | 适量 |
| 淮山 | 4-5片 |
| 姜 | 3片 |
| 鸡脚 | 6个 |
| 红枣 | 4颗 |
鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法
鲍鱼仔先提前一晚泡发
![鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤图 第2张]( "鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤图 第2张")
洗净鸡脚瘦肉，切好飞水，放入锅内。
将其它材料洗干净放入锅内![鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤图 第3张]( "鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤图 第3张")
加水炖3小时，加入少许盐即可饮用![鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤图 第4张]( "鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤图 第4张")
小贴士
【做法】
1.鲍鱼提前泡好
2洗净鸡脚瘦肉，切好飞水，放入锅内。
将其它材料洗干净放入锅内。
加水炖3小时，加入少许盐即可饮用
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