照烧肉饼
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无肉不欢的我总喜欢研究各种肉类,冬天就是要贴膘嘛。今天来做一个照烧肉饼,肉香香的,酱汁微甜。用了猪肉和牛肉1:2的比例,搭配一些蔬菜,又美味又营养。
煎肉饼时用了下厨房×COCABA 全功能不粘锅,锅子特别可爱,方形的是不是很个性?煎饼子不担心糊锅,好用还好刷。锅子有一定深度,配带蒸帘、沥水篮、锅铲,可以说是一款全功能万用锅,集煎、炸、煮、焖、蒸、炒于一体,满足多种烹饪需求。
这款锅子会首发于11月20日(周一)上午十点爱尝鲜哟~
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用料
肉饼 | |
牛肉 | 200克 |
猪肉 | 100克 |
香菇 | 2朵 |
洋葱 | 四分之一个 |
盐 | 2克 |
黑胡椒 | 适量 |
鸡蛋 | 一个 |
低筋面粉 | 20克 |
清水 | 20克 |
照烧酱汁 | |
酱油 | 100克 |
味淋 | 100克 |
砂糖 | 50克 |
照烧肉饼的做法
猪肉和牛肉切成小颗粒,猪肉带一点肥肉更佳。如果用料理机搅碎也可以。
洋葱和香菇也切成小丁
肉馅、鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒、水放一起,抓匀,让水分充分吸收到肉里。
在与洋葱香菇混合
100克酱油、100克味淋、砂糖加入锅子中。
烧开之后小火熬煮20分钟
熬煮过程中,用最小火,锅不要太小,否则不盖盖子也会溢锅
熬完的照烧酱汁倒入碗中,撇去浮沫,像勺子里这层。放着静止,接着继续做肉饼
熬酱汁时同时煎肉饼。在锅子里加入一层油
把肉馅整理成小圆饼的样子
一个一个一次贴在锅子里,煎至金黄翻面
全部煎至金黄色
肉饼趁热蘸取做好的照烧酱汁
全部蘸好酱汁趁热吃
小贴士
1、熬酱汁不一定是正好二十分钟,也要随时观看状态。因为每家炉灶火力可能不同。
2、酱汁不要提前太久熬完,否则放置太久流动性会变差,容易沾一次过多
3、肉饼一定要趁热吃才嫩
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