低脂版冰山熔岩

减肥期间可以吃的巧克力冰山熔岩。很美味也很简单。

用料  

低脂版冰山熔岩的做法  

1. 将巧克力隔水融化备用。内酯豆腐放料理机打碎加入可可粉继续打碎细腻。然后过筛与巧克力液混合。将搅拌好的冰山熔岩液倒入方形盒子里面冰箱冷藏3小时以上即可。

小贴士

如果喜欢吃甜的可以用牛奶巧克力代替纯黑巧克力。或是加一些代糖都行。我喜欢吃苦一点的就没用牛奶巧克力。如果放冰箱冷冻也很好吃就是巧克力冰糕也很好吃。