南瓜红枣羹

南瓜美容养颜，红枣滋润补血。

用料  

南瓜红枣羹的做法  

1. 先将干红枣用温水浸泡。

2. 红枣浸泡的时候，将南瓜(最好是老南瓜，更具口感甜)去皮，切成小块，放一旁等候。

3. 红枣等到手捏时手感是软的，将红枣取出，将红枣胡去掉，红枣肉切成条状。

4. 将红枣放入锅中加水，烧12～13分钟左右。再将南瓜块倒入，一并煮个10~13分钟。

5. 喜欢稠一点的，可以加淀粉拌匀，不喜欢的可以不加，煮个1～2分钟即可。

6. 加点冰糖或者白沙糖就可以出锅了，若是在夏天，你也可以放冰箱里冰镇一下，更美味。