无油无盐的韭菜炒豆芽
来源:菜肴屋 阅读:9.28K 次
这道菜特别适合减脂期的宝宝吃,越吃越苗条的那种哦
用料
小葱 | 1根 |
韭菜 | 7根 |
绿豆芽 | 一把 |
生抽 | 2小勺 |
蚝油 | 1小勺 |
孜然粉 | 一点点 |
辣椒面 | 随心情 |
方法很简单哦
直接把小葱 豆芽 韭菜一起下炒锅,炒出水份以后加生抽 蚝油 孜然粉 辣椒面翻炒就可以了,出锅时喜欢吃醋的话可以喷一些醋,个人感觉会更好吃哦
小贴士
这道菜最最主要就是简单,好吃,还吃不胖,放心吃吧
宝宝们因为是减脂餐,所以不建议放油放盐哦,为了更好的自己,一起加油吧。
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