超级下饭的茄子肉饼
来源:菜肴屋 阅读:2.08W 次
茄子,因为不好入味,又喜油腻,所以一直不被我所喜欢。可是,它也是有丰富的营养物质,所以我找了一个不用油的方法。
用料
茄子 | 1个 |
肉末 | 500克 |
盐 | 适量 |
葱 | 1根 |
姜 | 1片 |
八角 | 1个 |
甜面酱 | 1勺 |
准备食材。将肉末,葱末,姜末,盐,一点儿味极鲜,韭菜末调匀。
茄子切薄片。
将肉末夹到茄子里。
将茄子放进锅内,添水,大概到茄子的一半处,放入八角,甜面酱,一丢丢盐。
炖至20-30分钟。时间因人而异。配米饭能吃到撑!
小贴士
1.怕茄子散开可以用细线捆一下。
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